טראומה 4 דקות קריאה תסמיני פוסט-טראומה (PTSD): איך מזהים ומה עושים | רגע פלאשבקים, סיוטים, הימנעות? מדריך לזיהוי תסמיני PTSD, מה נורמלי אחרי טראומה, מתי לפנות לעזרה, ותכל׳ס צעדים ראשונים.