מדיטציה למתחילים

מדיטציה למתחילים: המדריך הישראלי המלא | רגע

רוצים להתחיל לעשות מדיטציה אבל לא יודעים מאיפה? מדריך פרקטי בעברית עם תרגיל ראשון, טעויות נפוצות, ואיך להפוך את זה להרגל.