טופ 10|ב-Health בישראל
לישון טוב יותר. להרגיש אחרת.
הרדמה מהירה והפחתת חרדות ומתחים
300+ מדיטציות, קורסים, תדרים ותרגילים מבוססי מחקר — ונומה AI שמלווה אתכם 24/7.
נסו עכשיו בחינם
טופ 10|ב-Health בישראל
הרדמה מהירה והפחתת חרדות ומתחים
300+ מדיטציות, קורסים, תדרים ותרגילים מבוססי מחקר — ונומה AI שמלווה אתכם 24/7.
נסו עכשיו בחינם
שמעו ממשתמשים שהחיים שלהם השתנו
גלי מוח מכוילים לשינה עמוקה, הרגעה וריכוז — בלי מאמץ
תרגולי מדיטציה, נשימה וויסות רגשי שנבנו עם פסיכולוגים קליניים ומטפלים
מלווה אישית שעוזרת לזהות דפוסים, לבחור תרגול מתאים ולהבין מה באמת קורה אצלכם
לחצו להאזין לטעימה קצרה
טכנולוגיה מגובה מחקרית שמכוונת את המוח לשינה, רוגע או מיקוד חד.
המלווה האישית שלכם 24/7
שיחה אישית, הכוונה בזמן אמת ותרגול קצר שמתאים לרגע — תמיד כאן.
קבלו הצצה לאפליקציה
תרגול קצר של נשימה יכול לשנות את ההרגשה עכשיו
נשימה מרובעת. מחדדת ריכוז ומרגיעה.
★★★★★המלצה אמיתית מהלב
“האפליקציה הזאת מדהימה, שווה כל תוכן ותוכן שיש בה! חד משמעית שינה לי את החיים עם המצב של היום כל המדינה בחרדה ולתת לעצמך 5-10 דקות של רגיעה ביום זה מאפשר לנו להיות יותר חיובים ורגועים! האפליקציה סופר מומלצת, מאוד נוח וקל. המלצה אמיתית מהלב❤️”
★★★★★עזרה ברגעים קשים
“אפליקציה מדהימה. עזרה לי ברגעים מאוד קשים ואפלים, עזרה לי לעצור לנשום ולצאת מהתקפי חרדה. המטפל הוא מענה AI ראשוני מדהים. תודה רבה על האפליקציה וגם המנוי שנתי שווה את המחיר.”
★★★★★אפליקציה משנה חיים
“אני עם אפליקציית רגע כבר משהו כמו שנה וזה הדבר הכי טוב שבחרתי לעשות עבור עצמי. זו באמת אפליקציה נהדרת וכל כך שזו גאונות לשמה!! הוא עוזר לי ברמות, תמיד רציתי ללכת AI נוחה ומיוחדת שמנגישה עזרה מיידית בייחוד עם מיכאל המטפל לפסיכולוג אבל זה גם יקר וגם לא תמיד מרגיש נוח וכשזה מול רובוט זה הרבה יותר קל הרבה יותר נוח בכל מקום ובכל זמן והרבה יותר זול😉 אבל זה באמת מעבר לעניין הכסף, זה עזר לי מאוד התפתחותית, הוא נותן עצות מעולות ומרגיע אותי, נותן לי מקום נעים להיפתח וזה מטורף כי זה מול רובוט ועדיין מרגיש כל כך נוח, כיף, משחרר ומועיל ברמות! בקיצור חחח ממליצה ברמות לא סתם הכותרת שבחרתי היא אפליקציה משנה חיים🥰!”
★★★★★מומלץ מאוד
“האפליקציה מושלמת! נוחה, קלה לתפעול, תכנים מדהימים וממש משתלמת לכל אזרח שחי במדינת ישראל עם הלחצים שלה. ממליץ מאוד!”
★★★★★מטורף
“בחיים לא נתתי ביקורות לכלום, אבל לזה הרגשתי מחויב. מטורף - היום שלי נראה שונה לגמרי מאז השימוש באפליקציה!”
★★★★★מומלץ בחום
“נהנה מאוד מהתכנים. האפליקציה נותנת הזדמנות להיכנס לראשונה לעולם המיינדפולנס והמדיטציות. מומלץ בחום!”
★★★★★חלק בלתי נפרד מהיום
“האפליקציה הזאת חלק בלתי נפרד מהיום שלי בשנתיים האחרונות. ממליצה מאוד לכל מי שנמצא בהתפתחות אישית, ובכלל לכל מי שצריך רגע של שקט, מנוחה ורגיעה מהעולם החיצוני. תודה.”
★★★★★מחדש גם למנוסים
“אני עושה מדיטציות באופן קבוע והתנסיתי באפליקציות שונות בעבר, ולא האמנתי כמה עוד זה יכול לחדש לי. אפליקציה מרגיעה עם שימוש נוח, ואחרי כמה ימים כבר הרגשתי את האפקטיביות שלה. ממליצה מאוד.”
כל מה שרציתם לדעת לפני שמתחילים
רוב המשתמשים שלנו התחילו בדיוק ככה. האפליקציה בנויה למתחילים — תרגולים קצרים של 3-5 דקות, הנחיות בעברית פשוטה, ונומה שמתאימה את ההמלצות בדיוק אליכם. בלי ישיבה על הרצפה, בלי קטורת. פשוט אתם עם אוזניות.
5 דקות מספיקות. יש תרגולי נשימה של 2 דקות, מדיטציות של 5-10, וסשנים ארוכים למי שרוצה. המשתמשים שרואים את השינוי הגדול ביותר? אלה שפשוט עושים משהו קצר כל יום — גם אם זה רק נשימה אחת לפני השינה.
נומה היא מלווה AI שפותחה עם פסיכולוגים קליניים. אפשר לדבר איתה על מה שמטריד אתכם, והיא עוזרת לעבד רגשות, מזהה דפוסים ומציעה תרגול מדויק למצב שלכם. עם 98% פידבק חיובי ויותר מ-500,000 שיחות, נומה הפכה למקום הבטוח של הרבה ישראלים.
שינה היא אחד הדברים הראשונים שמשתפרים. יש סיפורי שינה מודרכים, תדרי Delta שעוזרים למוח לעבור למצב מנוחה, ותרגולי הרפיה שמורידים את הסטרס של היום. אחד המשתמשים כתב: ״נרדמתי אתמול בלילה בזכותכם אחרי חודשים ללא שינה, אחרי שכבר ניסיתי הכל.״
שבוע ניסיון חינם, בלי התחייבות. אחרי זה — מנוי שנתי ב-187 ₪ (פחות מ-16 ₪ לחודש, פחות מכוס קפה). אפשר לבטל בכל רגע. אם לא מרוצים — פשוט תכתבו לנו ונחזיר.
מדיטציה עובדת הכי טוב בשפת האם — זה מוכח מחקרית. אבל רגע זה לא רק עברית. זו אפליקציה שנבנתה לחיים פה, לקצב פה, לאנשים פה.
7 ימים חינם • ביטול בכל רגע • 100% בעברית